Benvingut al Club!

Si t'agrada l'esport i vols treballar-hi, contacta amb nosaltres. La teva col.laboració sempre serà ben rebuda.

XXXIII Cursa Solidària Cornellà: 06/10/2013




Hola a totes i a tots!

Per si us interessa què va passar aquest diumenge a Cornellà, us en faig cinc cèntims: cinc llampecs blanc-i-negres van creuar la ciutat a gran velocitat, sense res que els pogués aturar fins a arribar a la meta victoriosos. 

I encara que us penseu que estic exagerant, no és així: els temps dels cinc dolors-runners van ser prou bons per considerar el matí tot un èxit, molt més si tenim en compte la dificultat del recorregut (sembla fàcil, però els dos kilòmetres centrals de pujada continuada et deixen sense forces per recórrer els últims dos mil metres) i les circumstàncies amb les que arribàvem: el Paco i la Lourdes van triomfar tot i la poca preparació que havien pogut fer. L'Alba i la Mercè van arribar apretant, i amb això ja està dit tot. Qui va estar una mica més fluix vaig ser jo, que sí havia entrenat i força, però tot i així vaig rebaixar més de dos minuts la marca de fa un any (no està malament!). Per acabar-ho de rematar, sembla que l'organització s'ha posat les piles, i aquesta vegada tot va anar com una seda –aigua per a tothom inclosa. Evidentment, el que no ha variat és el recorregut (ja us ho he dit: no sé què té, però et fa patir de valent els dos últims kilòmetres), molt urbà i no massa agradable, però ja se sap, és Cornellà... ja arribarà Sitges, tranquils...

A més, va ser la retrobada amb part de la gent del club (no ens vèiem des d'abans de l'estiu), molt agradable com sempre, i vaig poder comprovar que les vacances han anat força bé ja que tothom tenia un aspecte fantàstic.

Així doncs, un matí de diumenge agradable que deixa un bon regust a tothom!

Ens veiem a Sants!
Eduard

Temps:
Lourdes - 1:00:48
Mercè - 55:59
Alba - 55:47
Paco - 57:28
Eduard - 44:20


2a Cursa de Correbarri: 13/10/2013


L'Alba i la Mercè M al minut 2'48''


Ramon Bosch        00:40:13
Antoni Mira           00:53:36
Mercè Morillas      00:53:47 (MMP juny 2009)
Alba Cucurella       00:53:48
Victòria López       00:57:25   
Lourdes Morillas    00:59:09
Lluís Candela         01:07:36

30ª edició de la Mitja de St Cugat: 29/09/2013


Hola companys i companyes del club.
El dia 29 de setembre vaig participar a la mitja marató de Sant Cugat, unes de les mitges maratons més dures. Em vaig mentalitzar fer una mitja conservadora per la calor que feia i poder acabar.
En realitat va ser un dia bonic per anar a la platja, no per córrer ni per fer una mitja marató.
Arribo sobre les 8.30 a Sant Cugat, me’n vaig a buscar el dorsal i d’allà al guarda robes.
Saludo a gent que conec, desitjo sort i cap a la sortida. A les 9:30 donen la sortida, rebo molts cops, però a poc a poc em vaig col·locant al meu lloc. Els 10 primers km aguantava els canvis de ritme i la segona volta va anar bé fins el km 14, que vaig tenir una mica de flato i vaig haver de baixar el ritme, però tot i així vaig arribar al final. 
Vaig trigar 4 minuts més que l’any passat però no em preocupa...
Ramon
Bosch I Palau
CA DOLORS
01:37:44
01:37:28

Tret de sortida de la temporada 13-14: Cursa de la Mercè 11/09/2013


Alba Cucurella           53:39
Toni Mira                  55:46
Paco Rueda               56:35
Mercè Morillas         56:48
Jordi Mira                 57:23
Salva Mira              1:00:02
Lourdes Morillas     1:02:01
Judit Moya              1:14:51
Xavier Moya           1:14:51

Entrenem per a l'inici de temporada: XVIII Cursa de Poble Nou 07/09/2013


Ramon Bosch     42:58
Alba Cucurella    54:11
Toni Mira           57:06
Mercè Morillas   57:35
Luis Candela    1:11:22

Cursa de la Vila Olímpica: 30/06/2013



00240
00366
 Ramon
 Bosch I Palau 

00:41:34
00:41:13
  77.01


01952
01523
 Alba
 Cucurella
    
00:55:36
00:53:05
  68.67


02494
01708
 Merce 
 Masip Piñol
01:00:48   
00:58:16
  62.55


02495
00726
 Eduard
 Ulldemolins López
01:00:48
00:58:16
  54.47


02586
01906
 M. Lourdes
 Morillas Expósito
01:01:44
00:59:12
  61.56