Cursa de la Mercè 2009

Hola corredors i corredores.

Aquest diumenge va haver-hi la famosa cursa de la Mercè. Tots els que hi vam anar (incloses la Marta i la Carme) vam quedar a les nou a la torre dreta (mirant cap a les fonts). La cursa va començar a les 9:30. La Marta va anar amb el Jordi, la Carme va anar amb el meu pare i jo amb la meva mare.

Abans de sortir, però, va venir el Xavi Benito per saludar, i no cal dir que ens vam alegrar molt, i com que va portar la càmera de fotos, ens va fer la foto de grup.

El grupet que hi va anar va ser el següent: Ramon Bosch, Marc Muñoz, Carlos Muñoz, Hannu Arvio, Salva Mira, Mercè Morillas, Victoria López, Ignasi Candela, Anna Domínguez, Luis Candela, M. Lourdes Morillas, Josep Antoni del Barrio, Marta Mira, Jordi Mira, Carme Mira, Josep Antoni Mira.

La meva mare i jo, ens vam trobar uns corredors del Maimakansu, que al final van resultar ser els organitzadors de la mitja de Mataró.

El Marc va fer un molt bon temps (54:48), i jo vaig baixar de l’hora (58:58). Les petites (ja no tant) van fer un temps de 1:19:04 i 1:32:03 respectivament.

Aquí teniu les classificacions:

LlocGral Drs Nom_Cognoms T Real Punts 2840 4854 Ramon Bosch Palau 0:48:54 300,00 4845 11607 Marc Muñoz Martín 0:54:48 300,00 4864 6393 Carlos Muñoz Llurba 0:54:52 267,38 6124 11389 Hannu Arvio 0:57:35 254,76¡ 6654 6689 Salvador Mira Morillas 0:58:58 300,00 6674 6662 Mercedes Paz Morillas Exposito 0:59:04 300,00 7022 8793 Victoria Lopez 1:00:26 293,22 7158 Ignasi Candela Luengo 1:02:33 234,53 7159 6727 Anna Dominguez Puig 1:02:33 283,29 7386 11708 Luis Candela Zamora 1:04:07 228,80 7736 12094 M.lourdes Morillas Exposito 1:06:34 266,20 8105 11794 Josep Antoni Del Barrio Gauxachs 1:10:19 208,63 8354 6688 Marta Mira Morillas 1:19:04 300,00 8355 11783 Jordi Mira Palacios 1:19:04 185,54 8503 6679 Carme Mira Morillas 1:32:03 300,00 8504 6693 Josep Antoni Mira Palacios 1:32:06 159,28 Bé doncs, ja ens veurem a la propera cursa, la del Mediterrani, ja que la de la Barceloneta l’han anul·lada (ohhhh!!!).

Salva Mira

(per cert, la mitja de Granollers ja és oberta i “alguns” del Club ja s’han apuntat, perquè els dorsals VoleN... “algú més” s’anima???)

Inici de l'activitat

A tots els membres del club, les vacances s'han acabat i és hora de posar-se la bateria a carregar per molt aviat comença la activitat esportiva.

Encara no he rebut cap missatge de ningu i per això en preocupa que el club desaparegui per innanició.

Jo si tot va bé inicio la meva activitat el dia 11 a viladecans, el 13 al Poble nou i el 20 la cursa de la merce

Salutacions a tots

Luis

La Challenge 10K BCN Divina Pastora 2009

Avui he llegit les classificacions de la chllenge 10k BCN Divina Pastora 2009 i amb gran satisfació he comprovat que dos atletes femenines del grup s'han classificat entre les 250 millors
Enhorabona Mercè i Lurdes.
Luis

XIX Cursa de la Vila Olímpica (21.06.09)

Hola, companys,
Aquest diumenge 21, ens hem trobat tres membres del club per tal de participar a la XIX cursa de la Vila Olímpica.
Els 20º de temperatura han contribuït a fer d’una cursa que es preveia tremendament calorosa, en un agradable recorregut totalment pla.
El Paco Rueda, en Lluís i jo mateixa, ens hem plantat a la cua de la recollida de dorsals a les 8:15, just quan m’he adonat que m’havia oblidat EL XIP!!! Però en veure la magnitud de la cua d’espera, el Paco, molt valent i amable, s’ha ofert a apropar-me a casa per recollir el xip, mentre en Lluís feia cua i ens agafava els dorsals.
Dit i fet. Els semàfors d’Aragó, molt ben sincronitzats, ens han deixat arribar a casa en 15 minuts. Mentre conduíem planejàvem les estratègies necessàries per estalviar el màxim de temps possible: deixar el cotxe en doble fila, pujar ràpidament en ascensor, agafar el xip sense despertar a ningú, fer un riuet (que a casa es fan millor), tornar al cotxe, aprofitar el semàfors de Gran Via, també molt ben sincronitzats, fer-me la cua del cabell, preparar els imperdibles per als dorsals, desar les bosses al cotxe, oblidar-nos del cafè, buscar en Lluís, trobar-lo a les 8:50, posar-nos el dorsal, i estirar a la mínima expressió.
Un cop ja preparats, ens hem col·locat a la sortida, ben endavant, ja que en aquesta cursa no marquen el temps de sortida. Però la cua de recollida de dorsals seguia amb la mateixa magnitud que a les 8:15. Increïble! Així que podíem haver pres el cafè i tot perquè fins les 9:20 no ha sonat el tret d’inici de la cursa.
La sortida ha sigut ràpida, amb una lleu pujada, que ens ha fet agafar el Passeig Garcia Faria durant un bon tram; de seguida ens hem separat, cadascú al seu ritme. Encara que suàvem, l’agradable temperatura ens ha permès respirar a fons i portar un ritme constant.
La meva gran sorpresa ha estat poc abans dels 400 metres de l’arc d’arribada, quan he vist que el rellotge marcava 52:50; així que, agafant l’últim impuls i comptant els segons que passaven, he aconseguit passar als 53:20, i he parat el meu crono als 53:10. Així que nou rècord personal, superant als Bombers i a Sant Antoni. Bona forma de començar l’estiu, no? Més tard han arribat el Paco (57:03) i el Luís (1:01:34) i cadascú ha anat a recollir la bossa i samarreta de regal.
I un altre cop una cua immensa. Els col·laboradors i voluntaris han hagut de repartir les aigües i les bosses com han pogut, amb l’ajuda de la gent que anava passant les coses. Però ha valgut la pena: la samarreta amb les dues torres del Port Olímpic a l’esquena, tècnica, molt maca; vermella pels nois i negra amb detalls reflectants per les noies. Original, oi?
Poc després ens hem trobat al punt acordat i, després d’estirar una mica, hem tornat cap a casa a acabar de passar el dia amb la família.
Aquesta és la classificació i els resultats.

820 - 668 - Merce Morillas Expósito - 53:20 - 5:20 - FH – 17
943 - 676 - Francisco Rueda Gonzalez - 57:03 - 5:43 - MC – 233
1021 - 1134 - Luis Candela Zamora - 1:01:34 - 6:10 - MD – 107

Per últim, recordar algunes de les possibles curses que es poden fer durant aquest mes i el vinent:

28 de juny Cursa de Barberà del Vallès RESULTATS 5 Km. Barcelona TENIM A EN LLUIS APUNTAT.
28 de juny Cursa Atlètica Bell-lloc d'Urgell 10,280 Km. Lleida
4 de juliol Cursa de festa major de Terrassa RESULTATS 8 Km. Barcelona
5 de juliol 10km de Premià 10 Km. Barcelona
5 de juliol 10km de Pallejà 10 Km. Barcelona
5 de juliol 10km La Maquinista-Barcelona 10 Km. Barcelona MOLTA CALOR, PERÒ AMB MOLTS REGALS. L’ANY PASSAT LA VICTÒRIA VA SER LA 3ª DE LA SEVA CATEGORIA.
12 de juliol Campionat de migfons d'Andorra 10 Km. Andorra
19 de juliol Cursa Popular de La Floresta 5 Km. Barcelona
1 d'agost Cursa de l'Espluga 15km 15 Km. Tarragona ENCARA QUE SIGUI CALOROSA, MOLT MACA I AMB MOLTA AIGUA.
9 d'agost 10K de Malgrat de Mar 10 Km. Barcelona
30 d'agost 10km Festa Major de Ripollet 10 Km. Barcelona

Espero que la calor no ens deixi fora de lloc i puguem anar rodant fins la tornada de vacances

Bon estiu pels que ja canvien d’entorn i una abraçada

Mercè

31ª Cursa El Corte Inglés

Hola, amics i amigues,

El passat diumenge 24 de maig es va celebrar la 31ª Cursa del Corte Inglés, tota una festa esportiva on tothom té cabuda, de 0 a 102 anys.

Un bon grapat d’amics del Club ens vam trobar mitja hora abans de les 9:30 per tal d’organitzar la distribució dels grans que acompanyarien els valents petits que van desafiar la gran distancia d’11 km; poca broma!

La gentada i la pujada a l’Estadi no van ser prou obstacles per aconseguir grans marques.

El primer en arribar va ser en Ramon, que corria al seu aire, si això és possible entre la gentada que caminava, passejava o feia veure que corria, així com el Paco Rueda i en Luís.

La Sara i en Marc van ser acompanyats pel seu pare, en Carles, però en Marc es va “escapar” en passar l’Estadi amb un amic per arribar a la meta després de 1:07:24. La Sara va aconseguir baixar temps i una magnífica marca de 1:12:40.

El Salva va ser acompanyat pel seu tiet Jordi, que no va aconseguir millorar el temps de l’any anterior per una ensopegada que el va deixar una mica coix.

La Marta va ser acompanyada per la seva mare, la Mercè, que va veure com, passat l’Estadi, a la baixada de Montjuïc prenia velocitat i guanyava el temps perdut a les cues de la pujada; al final, després del seu esforç i constància, va aconseguir baixar temps arribant a 1:27:19.

La Clara, acompanyada de la seva mare, la Lourdes, també va fer rècord personal en aquesta festa, no sense un superesforç de superació, arribant a 1:37:53.

Per acabar, la Carme, acompanyada del seu pare, en Toni, va tenir el valor i el coratge d’acabar tot el recorregut, amb l’única motivació de poder donar la tarja de metro a la seva mare i els seus germans perquè no tornessin caminant a casa. Si tenim en compte que l’any passat va tenir prou amb fer els últims 500 metres de la cursa, un temps de 1:59:39 és tot un rècord.

Però això no és tot!!! La sorpresa ha estat quan els organitzadors s’han posat en contacte amb tres membres del nostre Club per convocar-los a l’entrega de trofeus dimarts passat.
Us podeu imaginar qui d’ells/elles han estat meritoris d’aquest premi? Doncs es tracta de 3 dones-promeses:
1. Sara Muñoz segona classificada amb xip en categoria 11-12 anys
2. Marta Mira segona classificada amb xip en categoria fins a 10 anys
3. Clara Rueda tercera classificada amb xip en categoria fins a 10 anys

Així que dimarts 10 a les 18:00 aquestes tres promeses van assistir i recollir les seves merescudes copes i van poder veure com feien el mateix 153 persones més.
Esperem que la propera edició d’aquesta cursa el Club pugui mantenir o augmentar el bon nivell aconseguit gràcies a la Sara, la Marta i la Clara. Moltes felicitats a totes tres!!!
Una abraçada,
Mira-Mori

PD: Cursa de la Vila Olímpica el 21, inscripcions fins el 18; de moment apuntats el Paco Rueda i la Mercè Morillas; algú més s’anima?
http://www.universitari.org/inscripcions%20Vila%20Olimpica.html