Benvingut al Club!

Si t'agrada l'esport i vols treballar-hi, contacta amb nosaltres. La teva col.laboració sempre serà ben rebuda.

Milla de la Sagrada Família: 28/04/2013




Hola corredors i corredores!
El dia 28 de d’abril 2013 vaig fer la milla de la Sagrada Família.
Feia un dia de pluja i fred però hi vaig anar.
Arribo d’hora a veure com està el terra de mullat. Un quart d’hora abans de la sortida em canvio per córrer. Deixo la motxilla al guarda robes i vaig cap a la sortida.
Faig l’escalfament i veig a l’Alba donant-me suport. Un cop fet l’escalfament em poso a la sortida.
Donen la sortida i al màxim, a donar-ho tot fins el final. Quan agafo la tercera corba em trobo tres animadors de luxe: mon germà i els meus nebots; els saludo i segueixo avançant gent. Quan ja estic a l’última recta m’avancen tres persones que anaven mes ràpid que jo.
L’Alba avui ha fet de fotògrafa!!!
Temps: 00:06:00.
Ramon Bosch

Cursa Nocturna de L'Hospitalet: 27/04/2013



Després de mirar el Meteocat i veure que no amenaçaven tormentes, vam anar al Gran Via 2 tota la família (menys el Salva que té els dos últims partits de la temporada aquest cap de setmana i necessita repòs i concentració), sota un plugim que semblava que no pararia.
Allà ens vam trobar amb en Ramon i la família Rueda (en Miquel a casa, que 5km són molts per a 5 anyets) i ens van comunicar que la Mercè Masip i l'Eduard havien marxat a casa després de recollir el dorsal ja que el temps no acompanyava i l'estat de salut de la Mercè no era massa bo.
Vam esperar fins a l'últim moment per a posar-nos a la sortida i vam fer molt bé perquè ja no plovia, ni gota! i així fins que vam tornar a casa. Quina sort!!!!
Els 4 menors (Clara, Marta, Daniel i Carme) van anar acompanyats els 5km per a un dels seus pares/mares. A partir d'allà, ells anaven al guarda robes a arrecerar-se i els papis, continuàvem els altres 5km a tota pastilla per retrobar-nos l'abans possible amb ells.
El recorregut molt pla i senzill, però passats els 5 primers km, molta solitud i poca vigilància. Fins i tot algun corredor despistat es va equivocar de ruta.
Reunits tots novament al centre comercial, la família Mira amb en Ramon vam anar a recollir la merescuda fideuà. Boníssima, animada per un grup de salsa, que ens va fer oblidar que feia fred i que en qualsevol moment podia ploure, però no va se així.
Aquests són els resultats que crec que són molt bons ja que la temperatura, finalment, va ser ideal per a córrer.
Una abraçada
Mercè Morillas


Moltes felicitats als 4 valents!!!
CURS DE 5KM

Marta Mira       00:32:48
Daniel Rueda   00:34:45
Clara Rueda     00:34:54
Carme Mira      00:37:51


CURSA DE 10KM

Ramon Bosch          00:40:25
Mercè Morillas         01:00:24
Paco Rueda              01:02:01
Lourdes Morillas      01:02:02
Toni Mira                 01:06:52

Cursa de Bombers: 21/04/2013



Diumenge passat 21 d'Abril, es va celebrar la clàssica Cursa de Bombers, on un grup del club vam participar-hi.
Samarretes taronges i blaves, van córrer pels carrers de Barcelona, 27.000 runners van esgotar les inscripcions en hores i van batre el rècord d'inscrits, alhora que el de les dones, 10.000!!!
Després que cadascú se'n va anar al seu corresponent calaix de sortida, tots els participants vam guardar 1 minut de silenci en record dels morts i ferits de l'atemptat amb bombes que va haver-hi a la Marató de Boston; alguns de nosaltres portàvem crespons negres.
Va fer un dia primaveral: entre el km. 1 i 3 (el Paral·lel) sol i calor. A continuació es corria millor. Passat el km. 4 (avituallament) algun corredor va tirar una ampolla d'aigua gairebé plena i em va donar als bessons de la cama dreta; en aquest moment vaig notar una mica de dolor, vaig mirar al costat esquerre i amb tanta gent, ningú semblava que havia estat, però vaig poder continuar la resta de de la cursa sense problemes. A en Ramón també va haver-hi un corredor que li va empènyer i el va tirar al terra; encara sort, que només va ser una rascada al genoll, ja que podia haver estat pitjor. El problema de tot això és que, qui ho fa ni es disculpa, segueix com si no hagués fet res, com si el que ha passat no anés amb ell, fins que li dius de tot, menys maco.
Una vegada acabada la carrera, vam recollir els nostres coses en al guarda robes, uns estiraments i cap a casa.
Fins la propera!

Paco Rueda

Ramon Bosch        39:39
Alba Cucurella      52:48
Francisco Rueda   53:00
Toni Mira              53:31
Paco sánchez         55:28
Lourdes Morillas   56:06
Mercè Morillas      56:11
Jordi Mira             56:13
Dolors Hinojosa 1:01:00
Luis Candela      1:08:48


V Sopar del Club: 13/04/2013


35 Cursa del Corte Inglés: 07/04/2013


Hola amics,
Un any més ens hem trobat per córrer 10,765km passant per l'Estadi Olímpic. Ha estat una festa plena de sol i de gent de totes les edats, formes i colors.
Ens hem trobat mitja horeta abans per fer la foto de família i després, tots els que portàvem canalla ens hem situat al calaix negre (inclòs el Jordi, que ha volgut acompanyar la Marta); al resta, als calaixos corresponents. Però ni els calaixos ni els voluntaris que feien cadena humana delimitant l'inici del recorregut no han pogut evitar que la multitud invaís, poc després de passada la línia de sortida, els corredors amb xip.
Per tant, els resultats d'avui tenen una mica més de mèrit, ja que inclou, a més de cops, empentes i ensopegades, més distància de l'oficial fent ziga-zagues!!!

Ramon        45:33
Alba            59:20
Carlos       1:08:29
Sara          1:08:29
Jordi         1:16:23
Marta       1:16:23
Lourdes   1:17:13
Luis         1:28:05
Carme     1:29:00
Mercè      1:29:04
Toni        1:29:08
Paco        1:38:15
Daniel     1:38:15

Fins la propera edició! una abraçada
Mercè Morillas