Benvingut al Club!

Si t'agrada l'esport i vols treballar-hi, contacta amb nosaltres. La teva col.laboració sempre serà ben rebuda.

30ª edició de la Mitja de St Cugat: 29/09/2013


Hola companys i companyes del club.
El dia 29 de setembre vaig participar a la mitja marató de Sant Cugat, unes de les mitges maratons més dures. Em vaig mentalitzar fer una mitja conservadora per la calor que feia i poder acabar.
En realitat va ser un dia bonic per anar a la platja, no per córrer ni per fer una mitja marató.
Arribo sobre les 8.30 a Sant Cugat, me’n vaig a buscar el dorsal i d’allà al guarda robes.
Saludo a gent que conec, desitjo sort i cap a la sortida. A les 9:30 donen la sortida, rebo molts cops, però a poc a poc em vaig col·locant al meu lloc. Els 10 primers km aguantava els canvis de ritme i la segona volta va anar bé fins el km 14, que vaig tenir una mica de flato i vaig haver de baixar el ritme, però tot i així vaig arribar al final. 
Vaig trigar 4 minuts més que l’any passat però no em preocupa...
Ramon
Bosch I Palau
CA DOLORS
01:37:44
01:37:28

Tret de sortida de la temporada 13-14: Cursa de la Mercè 11/09/2013


Alba Cucurella           53:39
Toni Mira                  55:46
Paco Rueda               56:35
Mercè Morillas         56:48
Jordi Mira                 57:23
Salva Mira              1:00:02
Lourdes Morillas     1:02:01
Judit Moya              1:14:51
Xavier Moya           1:14:51

Entrenem per a l'inici de temporada: XVIII Cursa de Poble Nou 07/09/2013


Ramon Bosch     42:58
Alba Cucurella    54:11
Toni Mira           57:06
Mercè Morillas   57:35
Luis Candela    1:11:22