Benvingut al Club!

Si t'agrada l'esport i vols treballar-hi, contacta amb nosaltres. La teva col.laboració sempre serà ben rebuda.

XI Cursa de Can Mercader-Almeda: 18/05/2014

Hola amics i corredors,

El Ramon i jo vam arribar els primers per a començar la XI Cursa de Can Mercader-Almeda. Ell després de fer relacions socials amb altres clubs, va haver d'anar a buscar el dorsal. Una mica després, van arribar la Carme, la Marta, la Mercè i el Toni i poc després la Clara, el Miquel, la Lourdes i el Paco. Una amiga de handball de la Marta, la Mariona i el seu germà Gerard també van córrer. El Miquel no va poder córrer amb els petits en la prova de 500 m perquè els dorsals estaven exhaurits, però si ho va fer l'Arnau que va tenir copa a la prova de 950 m.

Les curses de 10 i 5 km van començar a les 9:00h. La temperatura era adequada.

Els petits (Marta, Clara i Carme) van fer la cursa de 5 Km. La Marta va anar tota la cursa amb la seva amiga de handball, la Mariona i la Carme va anar amb la Clara. En aquesta categoria, la Marta va quedar segona classificada i la seva amiga tercera. Per tant, copa!

El Ramon va sortir al seu ritme habitual. El Paco va sortir el segon més ràpid. La Marta i la seva amiga van sortir bastant ràpid. La Mercè, i jo vam anar a un ritme una mica més alt que el que portava el globus de 55 minuts i al Km 1,5 ens va saludar la Marta i al Km 2,5 vam atrapar al globus de 55 minuts. La Mercè va continuar a aquest ritme i així la bona marca. Jo vaig anar una mica davant del que portava el globus de 55 minuts fins que al Km 4 en el qual em va agafar i vaig decidir seguirlo fins al Km 9,5 i després anar més fort els últims 500 metres. El Toni estava a pocs metres de mi a l'arribada.

Per a la Lourdes era la primera cursa després de la lesió. Hem arribat pensant que havíem fet una distància més curta que els 10 Km. Però, sengons els organitzadors, sembla que el marge d'error ha estat màxim de 40m, entre 9980 i 10020 metres.

En arribar, aigua, coca-cola, plàtan, dònut i entrepà d'embotit que estava molt bo.

Pel fet que la distància recorreguda és molt propera als 10 Km i la tempreratura ha estat molt idònia, hem fet molt bons temps:



5km
                                                          Marta Mira           30:49
                                                          Clara Rueda          33:46
                                                          Carme Mira           33:46

10Km
                                                         Ramon Bosch            39:38
                                                         Mercè Morillas          52:51 (MPP)
                                                         Paco Rueda               54:05
                                                        Jordi Mira                  54:18 (MPP)
                                                        Toni Mira                   54:24
                                                        Lourdes Morillas         59:17

A reveure,
Jordi Mira

Cursa Fira Sant Isidre a Cardedeu: 04/05/2014


Aquest any, malgrat la calor de l'edició anterior, ens hem atrvit a repetir Cardedeu, però els partits d'Handbol i compromisos de feina han impedit que en Toni i l'Alba puguin venir. Així que, per tal d'aprofitar els dorsals, en Jordi i la Marta han corregut tan ben com han pogut per deixar en bon lloc els seus donants.
He acompanyat la Marta durant tota la cursa i ha estat un plaer; la seva constància i esforç són envejables en aquesta noia de 13 anys que, encara que és jugadora d'hanbol, no està entrenada per a córrer llargues distàncies. Moltes felicitats Marta pel resultat obtingut tenint en compte que no és una cursa fàcil on es pugui mantenir el ritme constant.
En acabar, l'entrepà de botifarra i un lot d'aperitiu per endur a casa.
Si els partits ens ho permeten, esperem poder repetir el proper any.

Una abraçada
Mercè Morillas

Ramon Bosch            41:04
Eduard Ulldemolins   42:08
Mercè Masip            55:21
Jordi Mira                 57:29
Marta Mira               1:05:32
Mercè Morillas        1:05:33  

XXIII Milla Urbana de Santa Eulàlia: 01/05/2014


Hola amics,

El passat 1 de Maig, vaig participar a la XXIII Millla de Santa Eulàlia.
Vaig quedar primer de la meva categoria, van córrer més de 80 nens del anys 2007-2008.
He guanyat mi primera copa, ha sigut molt xulo, era molt gran i pesava molt. Em vam regalar una samarreta, un donut i descomptes del McDonald´s.
Miquel T. Rueda

DISTÀNCIA 250 m.   PRE-BENJAMÍ MASCULÍ
Nom                    Temps.       Club

Miquel T. Rueda    00:47         CA DOLORS  

Cursa de Bombers: 13/04/2014


Ramon Bosch           40:44
Mercè Morillas         54:17
Jordi Mira                 56:07
Toni Mira                  57:02
Lourdes Morillas       58:51
Paco Rueda           1:00:45
Alba Cucurella       1:02:49

36a cursa del Corte Inglès: 06/04/2014



Ramon Bosch        45:17
Carlos Muñoz     1:00:58
Paco Rueda        1:02:37
Jordi Mira           1:02:30
Mercè Morillas     1:21:25
Carme Mira        1:21:26
Marta Mira         1:21:27
Clara Rueda        1:23:58
Lourdes Morillas   1:24:00
Luis Candela        1:32:00

3a Marató per relleus St Joan Despí: 30/03/2014


Hola amicus
Vaig fer la cursa La Marato per Relleus a sant Joan Despí amb una companya del gimnàs. Tot el camí plovent i quan vam aparcar i vam trobar el grup de gent amb qui haviem quedat ens diuen que el recorregut és de terra!!!
Vam anar cap a la sortida a un pla ple de gespa i molt de fang. Quin mal rotllo!
Surten els primers i la resta ens quedem esperant els relleus; a mi em tocava el tercer relleu. Quanta aigua que queia!
Surto amb aigua fins dalt i en la primera corva un gran toll d’aigua. Tiro més endavant i en el km 3 una corva plena de fang i no sabia on posar els peus. Apa, la primera enfangada! Al km 6 em trobo una gran recta però plena de fang així que passar per la sona d'herba que sabia que no m'enfonsaria.
Al penúltim relleu es va fer mal en el recorregut això vol dir que ens van desqualificar.
M'ho vaig passar molt bé però si he de tornar espero que no plogui!!!

Ramon Bosch